Kış ayları geldiğinde soğuk hava, kapalı alanlarda geçirilen uzun saatler ve mevsimsel enfeksiyonların artması bağışıklık sistemimizi daha hassas hâle getirir. Bu dönemde bağışıklığı yüksek tutmak yalnızca beslenmeyle sınırlı değildir; uyku düzeni, günlük hareket, su tüketimi ve doğru vitamin takviyeleri de kritik rol oynar. İşte kış boyunca daha sağlıklı ve dirençli kalmanızı sağlayacak pratik ve etkili yöntemler.
Kayganlaştırıcı jeller, çoğu kişinin aklına yalnızca cinsel birliktelik sırasında kullanılan ürünler olarak gelir. Oysa doğru formüle sahip bir jel, özellikle su bazlı kayganlaştırıcı jeller, ciltle uyumlu yapıları ve tahriş etmeyen içerikleri sayesinde günlük yaşamda rahatlıkla kullanılabilir. Silikon veya yağ bazlı muadillerine göre su bazlı formlar daha kolay temizlenir, leke bırakmaz ve doğal his verir.
Cildinizi derinlemesine temizlemenin sırrı üç basit adımda saklı. Ferah ve canlı bir cilt için bu yöntemi keşfedin!
Mevsim geçişleri sadece cildimizi değil, saçlarımızı da etkiler. Sonbahar ve ilkbahar dönemlerinde artan saç dökülmesi, çoğu kişinin ortak şikâyetidir. Ancak doğru saç bakım ürünleriyle bu döngüyü kırmak mümkün!